做法:
1、米汁连续工作时间太长会把电机烧坏,节后炼乳或者蜂蜜20ml 、杯自
小贴士 :
1 、制清加水煮10分钟左右至熟。肠热直接取下生玉米粒,饮香但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好。
4 、米汁
3 、节后即可倒出饮用 。但是放蜂蜜的话 ,
2、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。两根甜玉米放入锅中,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
2 、可以过滤下喝。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,
3、如果家里有豆浆机,不要倒掉,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
6、
我是不过滤直接喝的 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,用豆浆程序就能做好 ,加水放入豆浆机 ,我这次放20ml ,稍凉后,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,材料 :甜玉米两根、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,虽然口感会有些些粗燥,水量至少要和玉米粒体积等量,尽量把玉米胚芽一起取下来。少于这个量玉米汁会太浓稠。
5 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,加入炼乳或蜂蜜 。喜欢甜的要加量。也可以再根据个人喜欢增加水的量,煮玉米的水也有营养,那就更简单了 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
4 、所放的量也是根据自己的口味调整 ,
