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    菠菜含有大量的铁、

    菠菜含有大量的草酸，

给宝宝吃菠菜要谨慎

    幼儿宝宝适宜少量食用菠菜，幼儿吃菠菜应谨慎 。所以  ，其实 ，简介  ：     菠菜含有大量的铁 、维生素等成分，是家庭中的常用菜 。有些父母知道菠菜的含铁量较高，而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻 ，