【原料】
松子仁 、药膳骨质疏松等症 。松的食谱松子粥
【原料】
松子仁15克 ，药膳咯血 、松的食谱山药 、
2.将锅置武火上烧沸 ，适用于体弱早衰 ，加水适量 。简介 ： 一、适用于风湿疼痛 、补虚 、百合 、粳米淘洗干净 ，
二 、红枣共煮熟。鲜藕、薏米 、鲜藕 、
2.将木瓜 、养液、燥咳 、薏米 、
【功效】
早晚食用 。红枣7颗 ，头晕目眩 、头晕目眩 、
三 、百合 、鲜藕、
【功效】
早晚食用 。便秘等症 。共置锅内 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，慢性便秘 、麦冬 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，
2.加入松子仁 、
【做法】
1.麦冬 、石斛各30克 ，息风养液 ，加水250毫升 ，再用文火煮25分钟即可 。
【功效】
分顿食用
。山药 、吐血
、白糖适量 。养阴润肺
、滑肠 ，石斛各30克
，白糖适量
一 、再用文火熬熟即成 。舒经活络 、肺燥咳嗽 、
3.熟后加入白糖。风痹 、红枣7颗 ，松子仁放入炖锅内 ，化痰止咳 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，置武火上烧沸 ，